乳酸菌とってるぅ〜?
たまに飲む→効果あり→続ける→効果が薄れる→止める→…の繰り返し
お通じ的にはこんな感じだけど、全体的に風邪をひきにくくはなってる

(個人の感想です)を付けないと怒られるんだっけ?