PCのミキサー音量を100から下げるとビット落ちするから
違いが分かるかどうかは置いておくと原理的には前者の方が良い
使ってるアンプのギャングエラーが酷かったら後者の方が良いと思うよ
こっちで出来る事と言ったら後はDisable Peak Limiter使うくらいじゃないかね