VMDプラグイン更新ありがとうございます
おまかんかもしれませんが0.1.1を導入したところ数秒に1回フレームレートが60から55くらいに一瞬落ちてひっかかるようになりました
以前の0.0.16に戻して確認したところ以前のバージョンでは起こっていないようです

それと関係あるかわかりませんが
[Error : Unity Log] MissingMethodException: Method not found: 'HarmonyLib.Harmony.PatchAll'.
Stack trace:
KKVMDPlayPlugin.KKVMDEyeTextureCachePlugin.Start ()

という赤字エラーが出るようなりました