単調なアニメに速度変化つける方法とかないかな?

例えば、バックで腰を振るアニメでも
１ループの中で腰を突出す動きだけ早くして臨場感持たせたい。

後は突き入れたらすぐさま腰戻すんじゃ無くて
一瞬突き入れた状態で止めるとか

うまく言えんけど、
ずっと同じ速度だからリアリティにかける