C:\Users\ユーザー名\AppData\Roaming\ctbrec\5.1.2にある
recordingsフォルダの中見たらファイル数が1万超えてた…

録画したいモデルの最新のファイルだけ残して
古いファイルは全部消去した
ctbrecの起動が速くなったけどこれで良かったのかな?