0406fusianasan2017/03/12(日) 23:55:44.58 朝 食パン1枚 いちご バナナ ヨーグルト 昼 昨日の鍋にうどん投入 おやつ アルフォート コーヒーゼリー ぽんかん 夜 牛肉いため ご飯 おみそ汁 サラダ ^−^