>>810
運動しても全然痩せなかったおに杜仲茶ともち麦と海苔を食べる生活にしたら1ヶ月れ2キロ近く減ってる^−^
食べ物あマックとか揚げ物も普通に食べてるお^−^
詳しくあNHKの美と若さの新常識の胆汁回を検索ぅ^−^