食べ過ぎじょのいおね^−^

朝 サンドイッチ2個 お茶漬け
昼 ご飯 味噌汁 海老の天ぷら3個 さつまいもの天ぷら1個
夜 ご飯 サンマのかば焼き タケノコの煮物 おから
間食 あんぱん さつまいもの天ぷら1個 砂糖なしミルクティー コーヒー