振忍稲下タナムばな雑談スレ [無断転載禁止]©bbspink.com
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
^D^^p^^n^^H^^^^r^^B^^ム^・T・^−^こばP^−^^p^
・Θ・^フ^^x^^♪^^u^^エ^^乙^^@^^o^^☆^^★^^味^^フ^^冠^^合^^痔^
^マ^^序^^z^^Y^^パ^^ソ^^5^^d^^A^^v^^青^^め^^ん^^t^^愛^
^g^^e^^三^^四^^ヨ^^Q^^つ^^ロ^^シ^↑−↑†−†^吹^^喰^^討^^狩^^星^
^¥^^封^^ヴ^^艦^^水^・C・=^妖^^ィ^^グ^^S^^M^^R^^μ^^3^^7^^セ^・ー・^刀^
^ミ^^小^^69^^商^^血^^ア^^杏^^ル^=・ω・=^紋^^裁^^松^^ζp^^屍^^K^^XV^^%^^五^^91^^彼^^オ^^僕^^紙^
【追い出し行為禁止】
■禁止話支部商業含めたsrsr話・タバ話・下手話・黒子話・進撃話・血液型話・生話・野球話
リアル語り・学歴話・すいえい話・ぶさムソ話・愚痴・タラ話・ロンパ話・ジョジョ話・ハイキュー話・ペダル話・ふぁて話・なるぽ話・ホモこれ話
■出禁売り豚・声豚・政治豚・既婚者・ス連子・銀高腐(121.92.80.230(nttkyo581230.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp))・同人板子・未満子
※スレ立ては>>900あたり
※荒らしは放置
※ネイバー・アフィブ口禁止
総合子ろだ
http://ux.getuploader.com/sogo/
^−^(総合避難所)
http://jbbs.livedoor.jp/otaku/16304/
お絵描きBBS
http://www16.oekakibbs.com/bbs/sougou-ko/oekakibbs.cgi
総合絵茶
http://www.takamin.com/oekakichat/user/oekakichat3.php?userid=548258/ >>604
名前はときめき彼氏みたいなのがいいんらない?^−^ >>606
いいね^−^
そうだケラの一人の名前はケセラセラ(なるようになる)から取って瀬良にしよう^−^ 担当から連絡こない;−;
はやくネーム切って原稿しなきゃお金がない;−; >>602
カップ麺あるなあビール買えばいいじょん^−^
飯ぶっこめば二食分食えるお^−^ 300円じゃたえれるものたかが知れてるかあビール買えば^−^ コンビニかスーパーのPBの安いビール買って何かてけとーなツマミ買えばいいじょのい^−^ モンブランとカフェオレたえてしまった^−^
夕方になったら500キロカロリー分走るお^−^ >>605
近所の店らと何度ももらいに行きにくいし遠方れわざわざ交通費かけたくのいし
びもうなサービスらのあ^−^ 1980円れ月二回って一食千円れたえたくないおとももったあ
毎日2回って破綻しそう^−^ >>617
藻本買うから作家名かヒントさらさらして^−^ 月額2万れ毎日2回まで外食OKならやったおに^−^ >>617
ときめきかれぴなんてどう?^−^
バカ売れ間違いなし^−^ >>617
A3とかろうかのあ^紙^
釣られて課金したらもかね削られるけろね^紙^ >>621
瀬良さんのアナルに生わさびつっこむ寿司屋陵辱本なら;−; >>614
例:体重50kgの場合のランニングの消費カロリーは?
50(kg)×8(km)=400kcal
例:体重80kgの場合のランニングの消費カロリーは?
80(kg)×8(km)=640kcal
7,8キロぐらい走んないとらめらのあ^−^ 鎧塚さんのローカーボプリンむまいしお腹にたまっていいのあ^−^
毎回甘いもんばっこしらと飽きそうで不安らけろまあまあイケる^−^ 同人しようにも貯金残高1まんまんで印刷費すらないお^−^
今までにない金欠ら^−^ >>627
ない子ぬげえ^−^
今体重何キロぐやい?^−^ 総合子何れそんなに走れるの?;−;
ハイスペ多すぎ;−; >>630
48s^−^
2月からダイエットで走ってるけどモンブランまんて食べるから痩せのい;−; 漏れはあの子らちのキャラソンCDとムックと雑誌に2まんまん近く使っちょった;−;
ムダ金らけろいいんら;−;* >>633
いいのあ50キロ切ってんら^−^
漏れも秋から走ろうかしあ^−^ >>631
やわらかいけろまったりとしてるお^−^
ぬつうの三連プリンより濃いというかボリュームがある^−^ >>638
専用スポーツブラつけたら痛くないお^−^
あとそれないと胸垂れる^−^ ブルゾンちえみほどのおっぱいでも走れるんらから甘えるな^−^ >>633
痩せる必要のいのれは^−^
身長にもよるけろそれ以上痩せたら逆に見た目良くなさそう^−^ >>636
一緒にがんがろうp^−^q
漏れも最初は1キロでバテてたけろだんだん距離やスピード伸びて楽しいお^−^ 前にスポブラに詳しい総合子いたけお一番すごいやつは絶対に胸を揺らさない締め付けって言ってた;−; >>642
おっぱい揺れ揺れらったね^−^
クーパー靭帯切れまくってそう^−^ スポブラ苦手らからジョギングじゃなくてウォーキングしてる^−^ >>643
153pれ下腹も足もやばいから痩せたい;−; 漏れの知り合いの筋トレらいすちな子が「体重減ったヤバイ」って言ってて;−;
なにがヤバイの?って聞いたら「運動してない時に体重減ったからつまり筋肉が落ちたってこと」って言ってた;−;
生きてる世界がちまうかった;−; 腹筋もがんがってるけろなかなか筋肉つかないお^−^
10代に運動しなかったツケがババアになってきてる;−; >>655
ぬげえのあ^−^
れもそこまでいくと体重よりも見た目でまかるらろうしね^−^ >>654
スクワットがんがってプリケツにしよう^−^ >>658
毎日歩いてたら走れるようになるお^−^
漏れのパパンもウォーキングから始めて数年かけて今はフルマラソン参加れきるくらい体力ついたお^−^ 最強は水泳^−^
クロールなら全身くまなく痩せるし二の腕も細くなるし胸も地上に比べて小さくなりにくいし肩凝りも一発で治るし最強^−^ >>651
36%越えてる漏れになんか用^)−^? タモさんも毎朝10キロ走ってるみたいでぬげえお^−^ >>666
元から運動してたのもあるけろ継続は力なりを地でいってるお^−^
毎朝5時に起きてランニングして帰ってきてからはウォーキングしてる^−^ 最初は早歩きれいいお^−^
早歩きれ筋力つくからそのうち走れるようになる^−^ >>667
水泳たのちいんらけろおんも出るらけらなく水着に着替えるのすらまんどい;−;
らかあ万年デヌなのかな;−; >>673
シャワーでしっかり落とせばいけるお^−^
しっかりトリートメントしてたら余裕らった^−^ >>661
過去やったけろ続かなかったんらおね;−;
がんがる;−; 涼しくなってきたから歩こうかな;−;
漏れも若くのいし代謝落ちてる;−; >>675
半年やったけどやっぱ傷んだんらおね^−^
もともと肌も髪も弱いから真水プールできないかのあ;−; >>677
ぬごいことになるって言ってもダイエット程度の運動では絶対ならないお^−^
水泳選手並みに毎日何kmも泳いでようやくなれる領域^−^
そんな簡単に肩幅凄くなれるならトレーニングしない^−^ >>680
塩素入ってるから肌めちゃくちゃ弱いしとには厳しいかもね^−^
れも一日一時間程度ならそんなに影響ないしシャワーで流せるし^−^ >>682
まりまり首から上を濡らさずに水中ウォーキングならいいか^−^ 漏れクロールれぬげえバタ足と手の動き激しい割に全然進まのいしとらった;−; どぼちよう;−;
大雨ら;−;
傘買うお店探さなきゃ;−; 近くの温水プール行ってみたいけおなかなか^−^
引っ越す前に通うべきなんらけお^−^ >>684
ウォーキングも水圧あるからダラダラ歩かずしっかり歩けば地上のウォーキングより効果あるお^−^
がーんが^−^ >>688
ばび?がんがって大股れ腕振って早歩きしようかな^−^三^−^ >>690
良いとももうお^−^
水圧って意外とその時は歩けても結構体には負担いってる分脂肪燃えやすい^−^ 今近所のプール調べたらオゾン浄化システム導入してた;−;
これなら髪も肌も痛まないし入会しようかのあ^−^ >>694
プール併設のジムらからジムの方行く^−^
生理痛って結局血流の問題らから動いてた方が痛くないし医者も軽くで良いから運動しろって^−^ >>695
人間基本甘ったれ;−;
自分に厳しい人なんて一握り;−; サンリオ男子かまいいけろ絵柄が不安定すぎて不安になる^−^ 今日また1つのイベベが終わった^−^
FCへの道は遠かった^−^ シャワってウォーキングデッドの続き借りにいくお^−^
もすすめのホラーある?^−^ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています