>>753
毎食200mlのトマトジュース飲むらけお
＾−＾
食べる前がいいんらって＾−＾
食事量も自然に抑えられるしのあ＾−＾
オリーブオイル小さじ一杯入れるとリコピンの吸収がぬげえよくなるそうらお＾−＾