>>121
ぬごいまかる＾−＾
漏れも「休みの日に外出なんてありえない！家でゆっくりする！」って家に閉じ籠ってた頃はぬげえ疲れてた＾−＾
れも土日に一日だけでも外出するようになってからばびれ精神的に安定したし良い疲れで眠れる＾−＾
家に閉じ籠ってたら疲れないから眠れないし眠れないから遅くまで起きて自律神経やられて精神的に参るし良いこと無かった＾−＾
らから意識して行動するようにしてる＾−＾
出掛けたら混んでるんらろうのあ…人混み嫌らのあ…とももう時は静かなカフェにいって読書したり＾−＾
そしたらぬげえリフレッシュするんらおのあ＾−＾