W*廿.廿)日1308 [無断転載禁止]©bbspink.com
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日受けうpろだ(あを抜いて)
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W*廿.廿)日1307 [無断転載禁止]©bbspink.com・
http://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/eromog2/1522143832/ >>84
わし2020年に切れるから次は北斎バージョン(´^ω^`)
すごい楽しみにしてる(´^ω^`) えー海外行く予定無いけど欲しくなるー(´^ω^`) >>79
原付免許とろ(´・ω・`)
簡単にとれるし試験は筆記だけだし(´・ω・`) >>87
パスポート発行って意外と高いのね(´^ω^`;) >>91
北斎先生が版元にお金を借りるときに借用証にどうもへくさいですと名乗り頭を下げる自分のイラストを描いていた逸話(´^ω^`) >>93
へーへーへー(´^ω^`)
お茶目(´^ω^`) ホワイトデーにもらったほろっと食感チョコが美味しすぎて自分で買ってしまった(´^ω^`) >>96
えっ退社なんだ(´・ω・`)
フリーになるのかな(´・ω・`) にちこフリーにならないかな(´・ω・`)
なったらわしがんばる(´・ω・`) なりません(´・ω・`)
永久専属契約です(`・ω・´) >>99
もしかしたらあるかもしれないじゃん(´・ω・`)
?誰か来たみたいだからちょっと失礼(´・ω・`) その後>>100を見た者はいなかった…(´・ω・`) アンブレイカブルなつい(´^ω^`)
ストーリーほとんど忘れてる(´^ω^`) お酒飲んだら目の下ピクピクが止まらなくなった(´=ω・`) >>105
なんだろ(´・ω・`)
血行良くなりすぎとかかな(´・ω・`) 友達の結婚式に行かなきゃなのに服も決まらず美容院予約してない!ってあせる夢見て起きた(´;ω;`)
疲れた(´;ω;`) >>111
それの仕事行かなきゃバージョンはよく見る(´;ω;`) 今からこの気温だと真夏はどうなってしまうのか:(´・ω・`): >>120
やはり(´・ω・`)
道産子いきたいなーラベンダー畑いきたい(´・ω・`) >>121
はんにんユーチューバーだったのかな(´;ω;`) >>125
わしも!(´^ω^`)
絵本の世界だよね(´^ω^`) >>126
びわこじゃないけど近年の年間の四季ってこんなんだよねーって(´^ω^`) >>127
ひたち海浜公園の空と海と花畑のコラボレーション写真素敵よね(´^ω^`) >>128
確かに(´^ω^`)
秋と春一瞬(´^ω^`) ●だしたり水だすと体脂肪率がぐんと上がって筋肉量ぐんと減る謎(´;ω;`) >>131
体脂肪率は体の脂肪とその他成分(筋肉や骨や血や⚫︎や諸々)の割合だから(´;ω;`)
⚫︎減った分脂肪が幅きかせたように見えるだけで実際は変わってないよ(´;ω;`)
たぶん献血したあと測っても体脂肪率は増えてるはず(´;ω;`)
筋肉量落ちるのはわからん(´;ω;`) 筋肉量は単純に体脂肪率や人間の臓器とか骨とか脳とかそういうのを差し引いての量かもね(´・ω・`) てかわし筋肉の重さが体重の半分を超えてるんだけどこれは体重計が壊れてるのかな(´・ω・`) >>136
たぶん壊れてない(´・ω・`)
筋肉量の出し方
体重60kgで体脂肪率20%の人の場合
@体脂肪量を計算します
60kg×20%=12kg
A体重から体脂肪量を引きます
60kg−12kg=48kg
B筋肉量を計算します
48÷2=24kg
C筋肉率を計算します
24kg÷60kg=0.4=40%
体重の半分から半分以上が筋肉になるのはあり得る(´・ω・`)
でもその中に内臓とか血液とかも含まれるっぽいから正確な筋肉量(体脂肪量も)は家庭用の体重計では測れないっぽい(´・ω・`) まあ家庭用の体重計では厳密には測れないしざっくりで考えよう(´^ω^`) >>137
なるなる(´・ω・`)
参考程度に考えとくわ(´・ω・`) 旦那が死んでからの方が安定して見れたかな(´・ω・`) 旦那死んでから毎週幽霊で出てきたって聞いた(´;ω;`) NHKは同じ俳優を使い回しするから旦那さん役はまた旦那さん役やってる…という場面がよくある(´・ω・`) >>139
2袋目突入(´^ω^`)⊃○
ああコーヒーがあれば(´・ω・`) 最近腰痛が酷い(´・ω・`)
某梅沢さんみたいに腹回りの脂肪落とせば治るのかね(´・ω・`) わしも腰痛やばい(´;ω;`)
わしの場合はどう考えも腹脂肪が原因だから痩せなきゃ(´;ω;`) >>152
ベッドとか寝具変えたりしてない?(´・ω・`) 中学の頃から通ってた皮膚科がついに閉院しちゃう(´;ω;`) >>154
変えてない(´・ω・`)
ただ最近仕事で若干中腰が多くなったかな(´・ω・`)
昔も似たような仕事してたんだけどそん時はなんともなかった(´・ω・`)
昔と変わったことは腹回りの肉ぐらいだからそうなのかなって(´・ω・`) >>156
院長高齢かつ後継者おらずで今年度いっぱいで閉院(´;ω;`)
紹介状書くから行きたいとこあったら早めに言ってねって言われた(´;ω;`) >>157
脂肪がついてる筋肉が落ちちゃったのかな(´・ω・`)
確かに腹肉落とせばマッスル復活しそう(´・ω・`) わし朝起きて背中が痛いと●が溜まってる証拠だから便秘も気にしてね(´・ω・`) 運動が死ぬほど嫌いだけど筋肉付けたい(´;ω;`) >>161
それわし(´;ω;`)
●出た後の背中と腰のすっきり感すごい(´;ω;`)
腹よりそっちが軽くなる(´;ω;`) わしも子供の頃よくお世話になったお爺ちゃん院長の皮膚科がふとした時に気になったりする(´・ω・`)
最後に行った時はしっかりしてそうなお姉さんが引継ぎそうな雰囲気だったし院は大丈夫みたいだけど(´・ω・`) 最愛の筋肉見る度 はーわしもここまではいかなくとも薄っすら腹筋割りたいって思うんだけど運動嫌い(´;ω;`)
でも腹筋鍛えたらすごく満足感を得られそう(´;ω;`) 軽作業始めると内容によっては腹割れるよ(´・ω・`)
横でタイム調べられたりダメ出しされると重い荷物でも素早く処理する為の本能が嫌でも働くから(´・ω・`) ┗(`・ω・´)┛┗(`・ω・´)┛┗(`・ω・´)┛┗(`・ω・´)┛:W;廿.廿): ┗(`・ω・´)┛┗(`・ω・´)┛┗(`・ω・´)┛┗(`・ω・´)┛ >>168
作業時間をストップウォッチで計られてた子?(´;ω;`)
嫌な事件だったね(´;ω;`) >>169
軽作業というけどまったく軽くないお仕事が待ち構えているよ(´・ω・`) >>172
その子じゃないけどわしも軽作業で働いたことがあるので(´・ω・`) 軽作業たくさん求人でてるけどそんな現実が…(´;ω;`) わしも金に困った時やったけど本当に肉体も精神も辛かったよ(´;ω;`)
四日あったけど1日目でみんな消えて二日目の昼にはわししか残ってなかった(´;ω;`)
わしも3日目と四日目は仮病で休んだ(´;ω;`) お砂糖の固まり防止にフロストシュガーが良いって読んだからブルガリアヨーグルトに付いてきたはずーって買ったら付いてない(´;ω;`)
何年か前に廃止されちゃってたのね(´;ω;`)
結局単品で買わなきゃなのかーえぇー(´;ω;`) >>180
お水を一滴入れると一晩でサラサラになるらしいよ(´・ω・`) >>180
そういえばいつの間にかなくなったね(´^ω^`)
さっと溶けるから好きだったけど(´^ω^`) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています