最近土日は夕飯しかたえずに昼も夜もずっと寝てて月曜に体調崩しがちらったけろ
今日ちゃんと朝起きて昼もはんもたえて活動してたら体調崩す気配がしのい＾−＾
それなりに規則正しい生活って大事らのあ＾−＾