のあ＾−＾
白いご飯たえるのやめておかずだけかたえるときは玄米にしてお菓子も減らして毎日筋トレと有酸素運動してるおに痩せない＾−＾
体重も体脂肪率も変わらない＾−＾
元が細いとかでもない＾−＾
なんれ？意味まかんない泣きたいぬかつく；−；
最近湯船に浸かってないから？＾−＾