0624fusianasan2018/09/15(土) 22:19:13.44 >>565 広末涼子が飲んでるスムージーレシピメモってたからどうぞ^−^ 小松菜5束 バナナ1本 リンゴ1/2個 牛乳150cc レモン汁1/2個分 ハチミツ少々 ちなみに漏れは飲んでないお^−^=3