あんか不安とか最近起こった悲しいこと考えこんでたら呼吸困難になってベランダに出たけど苦しかった；−；
これが過呼吸みたいな不安障害ってやつか；−；
10分ぐらいで治って良かったけどちぬかとももった；−；