0023fusianasan2018/10/13(土) 16:33:57.96 >>18 ちょっとちまったけお結果おちりが大きくなるらしいのあ^−^ お尻を大きくするためのトレーニングではなく、強化が必要な筋肉が臀部付近に集中しているということです。