>>65
しばらく測ってのいけお160；−；
>>66
おぎゃ；−；
ろんなダイエットしてたの？；−；
>>68
スクワットとプランクと腕とか脚はマッサージしまくった＾−＾
糖質は夜は控えめにしてひとくちを30回噛むようにした＾−＾
よく噛むのは小顔になったって言われたしうんちぃ出まくるしそのもかげか肌も綺麗になったからかなりいいかも＾−＾
れもたえた後必ず噛み合わせ？の辺りをマッサージしてた＾−＾エラはるのいやらったからね＾−＾