糖質制限して人なんているか？(´・ω・｀)
私はカロリーの質が高いさつま芋や野菜やフルーツで糖質十分にとってるや(´・ω・｀)
大した栄養がない小麦粉と白米ではとらないけど(´・ω・｀)