>>965
わしはこのサイト参考にやってる(´＾ω＾｀)
無理せずできるポーズだけ(´＾ω＾｀)
合蹠のポーズ気持ちいいよ(´＾ω＾｀)

ttps://melos.media/beauty/12209/