金ネ申雑談スレ287 [無断転載禁止]©bbspink.com

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0224fusｉanasan

2020/07/08(水) 21:21:34.11

有酸素運動と筋トレもええけどストレッチも忘れんでな
それぞれ痩せ方に違いがあるからつべとかで色々見てみるとええで

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