金ネ申雑談スレ293 [無断転載禁止]©bbspink.com

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0134fusｉanasan

2020/07/12(日) 00:50:46.89

>>126
大さじ5杯が一食分やからちょうどや

ちな
オートミール糖質17g
ご飯(小盛り)糖質44g

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