昨日腸活してるモデルさん？がTVで「腸の声を聞く」みたいなこと言ってさ(´・ω・｀)
何言ってだと思ったけど間食前に腸が食べたがってるか？自問したら間食回避できた(´・ω・｀)
そのうち反動で間食しまくりそうだけどただ口が寂しいだけなんだと気づいた(´＾ω＾｀)