0552fusianasan
2020/10/27(火) 13:08:43.60今日もナイスポジションだな
昨日も言ったんだけど、本当に寝ながら筋肉を鍛えたい
あの腹筋を電気でプルプルさせるのっていいのかな?
前に流行った金魚運動とかの機械はどうだろう?
色々と調べてググってみたら、布団の中で筋トレとかいうのが
だが、これは寝転んでやる方法らしく、俺の望む寝ている最中で、
というのではなさそうだ
どっちにせよ、運動不足な俺は筋肉痛になりそうだ
前に、肩がすごくこってしまって、家にあったマッサージ器を使ったんだ
でもこれが振動が強くてな・・・
ついでにと腿の筋肉のこりをほぐそうと使ったら
翌日になって筋肉痛が酷くなっていた・・・
やっぱり筋肉痛にはきつみはのマッサージが一番だよ
モミモミとかグリグリとか本当に気持ちいいんだ
あまりに酷いときはフミフミしてくれて助かるよ
たまにきつみはに足蹴にされるのもいいものだよ・・・
あれ?なんの話だったっけ?
まあいいや、今夜はシチューにしようっと
温かいのが美味しい季節だしきつみはも喜ぶだろうな