0162fusianasan2020/12/09(水) 08:50:20.20 >>157 漏れは別に体鍛えたいわけらないからそんなに量飲まなくていいやとももって スプーン二杯のところを一杯れ割り箸れぐるぐるかき混ぜると普通に溶けるお^−^