今日のお夕飯はそうめんかひやむぎにします^尻^
なすの煮浸しときゅうりわかめカニカマの酢の物をつけます^尻^
あと薬味としてミョウガ^尻^
たんぱく質が足りないのれ奮発してマグロの切身も買ってきました^尻^