今日の漏れのもはん＾尻＾
朝　バナナ2本　ソイラテ　ジョア
昼　麦飯　酢豚の残り　肉焼売2個　オクラのごま和え　ミニトマト4個
夜　麦飯　味噌汁　肉じゃが　鱈のムニエル　小松菜のおひたし　オクラのごま和え　トマト半個
寝る前　ヤクルト1000
夜のメイン2種類あるけろ半分ずつ明日のお弁当行きら＾尻＾