筋トレして筋肉痛その日のうちに出てわいの肉体まだ若いんやなって喜んどったんやが今日で4日目や長引きすぎやろ
やはり老化なんやろか
そろそろトレーニング再開したいけどくしゃみで腹筋痛くて悶絶するほどや
まだ筋肉休ませたほうがええんやろか