>>230
山のように作ったカポナータに丸ごとドボンしたからね＼( 'ω')／

>>231
元の体重が違うからね(´・)ω(・｀)
タンパク質と脂肪酸と塩分過剰以外の全ての栄養はさすがに満たしたよ(´・ω・｀)