家にあっていいトレーニング器具って
ヨガマット踏み台昇降ダンベル腹筋ローラーだけやな
それ以上はガチで自宅でトレーニングルーム作る人じゃないとオーバースペックになる
エアロバイクあったけれども洗濯物かけになってた