0783fusianasan2022/08/13(土) 22:07:55.56 8/13 22:06 89.60/39.7 114‐79mmHg^−^ 捻挫したから自宅トレーニングは軽いストレッチしかれきない;−; 健診まれ食事制限れなんとかする;−;