わい最近チンゲンサイとハムをオイスターソースで炒めただけのおかずで満足できる事に気づいた
オーガニックや無添加の食材で作っても一食400円もせんし米と一緒に食べるだけで満足するねん
チンゲンサイでカルシウムとかも摂れるし