金ネ申雑談スレ2443
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★★禁止事項★★
※特定のキャラdis特定のキャラヘイト妄想禁止
良い妄想例) 公式にあったようなエロマタギはOK
悪い妄想例)エロ親父や変態扱い→推しキャラがやられたら一般的に嫌だと思われるもの(援交親父と援交ギャルなど)
※〇〇（CP名）は萌えない宣言禁止
※他人の妄想やCPにケチつけたり叩くのは禁止
※モメサ煽りはスルー、構わないこと
※地雷を踏んだら自分の中で処理しましょう
※ネタバレは一行目にバレと明記して改行
※支部、ツイ、他スレ等のヲチや晒し、凸行為は禁止
※ヲチ厨、認定厨、対立厨、キャラアンチ、カプアンチ、厨アンチ、モメサは禁止
※ヲチネタにレスつけるやつは全員キャラアンチとカプアンチ認定
※このスレの転載禁止
※グロリョナ、 ペ ド 話 は 禁 止
※政治話NG
※ノマ萌えはノマスレで
※絶許出禁
※テンプレは>>1だけ、貼り付け荒らし禁止
避難先
【避難所】金カム雑談スレ15(おーぷん) (下記URLから★を抜いてください)
https://kohada.ope★n2ch.net/test/read.cgi/nanmin/
☆稜角IDあり
https://pug.5ch.net/test/read.cgi/nanmin/1655384334/
前スレ
金ネ申雑談スレ2442
https://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/eromog2/1667658078/ >>120
いうて都会で生まれ育った人は田舎に憧れがあったりする
海や山の自然を満喫したり
採れたての新鮮な食べ物がこの上なく贅沢なんや >>126
無理せずウォーキングから始めてもええんやないか
朝のウォーキングわいすこ >>126
横やけど膝痛めてるなら散歩がてらウォーキングしたらどうや万が一膝痛くなってもええように交通の便のええルート探して歩くとええよ >>126
ウォーキングは？
わい朝一の公園でウォーキングしてる時が一番えちちなネタ思いつくねん なんかここ数日いやに昔の嫌なこと何度も思い出すんやけど季節性のもんかなあ >>128
>>129
ありがとやで
今も通勤で一日１万歩くらい歩いてるんやけど土日が引きこもりになりがちや
休みの日に外出て歩くモチベが何かあるとええな >>131
歩いてるとええこと思いつくってのはあるな
あとでメモしようとしても忘れてもったいないこともある >>132
日によって寒暖差があって朝晩の気温差も大きいから影響はあるやろうね
わいもやたらと食べ過ぎたり寝過ぎたり抜け毛が増えたり気持ちが沈んだりするは >>126
インターバル速歩ええで
3分本気速歩して3分普通にウォーキングを繰り返すんや
膝に負担かけんで引き締まったで
ただのウォーキングより効果出やすいと思ったは わいはタワマンにあんまり住みたいと思わんねん子供の事故とかあったし
自分の家に畑があるのに憧れるで わいはガレージのある家に憧れるで
良い自転車置いたり日曜大工したりエアブラシ使ってフィギュア塗装したりするんや >>98
わい家と部屋広くなったら肩こりなくなって草やねん
縮こまってたんやなって >>135
やっぱ出歩いて太陽浴びんと駄目か
明日は歩くは >>137
この時期やびーよな
ほんと沈む
秋から冬の変わり目は鬼やねん わいもタワマンは怖くて無理や
自然災害とか何かあったら地上まで降りて来れるか分からんの怖いねん
停電したら階段で登るのキツそうやし わいは秋晴れが続いてやっと鬱っぽさか抜けられたは
秋雨の時はつらかった 日が短くなったり寒くなると急に気持ち沈むねんな
体冷やすのもあかん ４月から異動して業務量がガラッと変わって周りも知らん人ばっかりになって残業も増えたせいか
10月にメンタルやばくなって上司と面談することになってもうたは
秋冬はあかんな わい震災のとき東京のビルの30階におって降りるのほんま大変やった記憶
それ思うと絶対タワマン考えられん 一時期住むならええけどその一時期に何かあったら嫌よや >>138
そんなのあるんやね
わいの膝が脆弱すぎて小走りや速歩き程度でも長く続けると腫れるからインターバルええかもしれん >>152
我慢せんで早めに対処したわいさんは賢いで カラッと晴れた日に外に出て日光に当たるのってメンタルへの効果大よな
できれば緑がたくさんあるとええ >>156
受診すすめられたがメンクリは予約取るところから困難やし
体調悪くて休みがちで有給残り少ないから休んで受診するのも気が重いは 日光浴びるの大事やで
オメガ3やビタミンDを摂ることも大事や >>159
自分から面談申し出たなら賢かったけど言い出せんで
定期面接のときにボロ泣きしたから受診勧められただけなんや >>152
無理せんでな
ストレスが長引くと元に戻るまで余計に時間かかるから
早めに対処してくれやで >>152
涙が出る婆かな
会社に言いにくいて以前言うてたけどちゃんと言うて偉いで この季節に自殺について延々考えるのやめるべきやったは できれば早朝の日光に当たるとセロトニン出て幸せを感じやすいらしい >>170
心が弱ってると悪い考えに気持ちが引っ張られるからな 死にたいっていうか消えてなくなりたいんよな
わいみたいなのでも死んだら職場や親族に迷惑かけるから最初からいなかったことになりたい おっきい部屋がたくさんある夢見たんや
目が覚めたら狭い部屋で寝てたんや >>174
なんかメンタルには朝の光浴びるの大事っていうよな >>120
婆とすごい似てるわ…
何で生まれてきたんやろって毎日虚しいで タワマン文学ってなんや
わい東京生まれで他所行ったことないけど別にタワマンに憧れたことなんかないけどな
大半がゴミの島の埋め立て地に住む成り上がりのカッペやんけ わいは気分落ちてる時少しでええから体動かしたらマシにはなるで
ちゃんとした運動やなくて掃除するとか歩くだけとか
あとあったかい味噌汁と米炊いて食べるだけでホッとしたり >>180
まあそれはそう
近所でタワマン建っとるとこは大体曰く付きやで みんなあんまり無理せんとゆっくりしてなるべく好きなことしてや エアリアル三種買って食べたで
わいはグエルのチェダーチーズのが一番すこや わいの観測してる婆たちも独身既婚年齢問わずみんな揃って鬱になっとる 湯船とかシャワーで温まってすこなもの食べるだけでもだいぶ気持ち上がる
わい元気ない時は唐揚げを食べる わい生理はほんまに死にたくなる
命の母飲んだら改善されるんやろか ユーチューバーで39歳工場派遣社員のオタクの男の人おるやん
あの人の「生きてるってさ〜生きてるってさ〜ゴミ☆」て歌がすこやは
逆に明るくなるというか >>192
鉄分取る
たんぱく質取る
身体を暖める
シナモンとか内臓を温める食材を取る
チラミンは取らない 土日部屋にこもって自分が好きで二次絵描いとるんやけど人に言える趣味やないしたまに虚しくなる
でもどっかの婆がフフッてなってくれたら嬉しいで 20代の頃の精神の安定しなさなんやったんやろ
30代突入したら鋼のメンタルなったで >>198
わいは40手前でメンタル不安定になった >>196
チラミンググったで
鳥レバーダメなんや！意外や
わいレバー嫌いやからええけど クソみたいな人間ばっかりの職場におったら図々しさが育まれたで やらなきゃいけないことあるのに考えたくないからユニクロでどのニット買うか一日中悩んでた >>196
ありがとうやで
チーズだいすこやから気をつけるわ >>194
知らんかったから検索してみたけどおいしそうな弁当作ってるし
かわええ犬もいるしでわいよりも真っ当な生活やは >>197
いつもありがとやで
わいのすこな婆やったら感謝や 鯉右WEBイベント区切りか
やっぱり次確定の懐疑様しか勝たん やらなきゃいけないこと後回しにするのメンタル的にもよくないんよな
わいも提出せなあかん書類とか掃除せなあかんとことかずっと放置しとるで >>201
>>204
コーヒーもチョコもアカンの悲しいね 惰性で生きてるようなもんやけど二次連載完結させるまでは死ねん
って思ってるのにパソコンつけるとだらだらネットしてまうんや >>205
年収240万円で粗食やけど見た目わりと若くてピチピチしとるねん
粗食やから健康になるんやろか >>211
そうやねん
しんどい時こそすこなもん食べたいんやけどな 先延ばしはあかんな
やったら大したことなかったり、やっぱり大変だったりするけど放置しても無くならんからやるしかないと分かってても放置するわいや >>207
そうやで
今日もユニクロ行ったけどカシミアとラムウールで迷って結局買わなかった >>210
常に頭の片隅にモヤモヤしたものがある状態やしな
わいも後回しにせずスッキリ過ごしたいで >>215
三年坂で転んだら三年後に死ぬってのを逆手に取って
転べばころんだだけ寿命延長や！ってやる昔話みたいやな 周りの人見とると人生て急に終わったりするもんやからわいはそれまで適当に生きよう思ったで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
