キャベツ
もやし
納豆
豆腐
卵
インスタント味噌汁
低脂肪牛乳
オートミール
これで大貧乏の最低限ギリギリ健康飯やろかな
これを一ヶ月分に必要最低限のカロリー分だけ買うと何円やろな