金ネ申雑談スレ2900

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金ネ申雑談スレ2900

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0083fusｉanasan

2023/03/14(火) 22:54:37.07

>>74
BMI22以下は筋トレと有酸素組み合わせんと痩せんのやで
ウォーキングの方が負荷がかかったんやね

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