0865fusianasan2023/04/08(土) 19:23:20.59 >>859 正解!(´・)ω(・`) 朝コーヒーのみ昼プロテインとサラダとゆでたまご夜だけ普通に食べるを3ヶ月やったよぉ…(´・)ω(・`)