>>413
なぜかカロリー計算してへん前提でなんか語ってるバカよりいいよ
実はわいさんプロテイン=置き換えダイエットとか勘違いして実行してバカを見た一人なんちゃうか？

267 fusｉanasan sage 2023/04/14(金) 18:32:24.76
>>260
プロテインだけはお肌もそうやがダイエット的にもおすすめできへんで
腹は膨れてもカロリーや栄養不足→体が飢餓状態と認識→脂肪蓄えないとネ！→筋肉つきにくいし痩せにくい体質へ