お下の話ごめんね下げるね(´・ω・｀)










夕食の直前に粉末青汁を飲んで夕食後にピルクルミラクルケアを1本飲むようにしたら便秘が改善されて1〜2日に1回とか下手すると1日に2〜3回の日もあるようになった(´・ω・｀)
どうしたわしの腹…今まで4〜5日は出ないのが普通で1週間出ないとかもザラだったのに(´・ω・｀)
普通のヤクルトやミルミルで同じ摂取の仕方の時は全然効果なかったけど乳酸菌の量の違いで効いたのかしら(´・ω・｀)

それと月イチのものが30日で来た(´・ω・｀)
どうした…今までは40日前後だったじゃないか…おかげで職場のトイレで途方に暮れる羽目になる所だったぞ(´・ω・｀)
そして全く痛みがないのもどうした(´・ω・｀)
いつもは1週間前に1日だけ腹と腰が痛くなっていざ始まると最初だけ少し痛いって感じだったのに今回は1週間前も始まってからも全く痛くない……どうした…(´・ω・｀)
これも青汁とピルクルに関係してるんだろうか(´・ω・｀)