0240fusianasan2024/06/16(日) 08:19:48.63 メンタル・体調いまいちなときはだいたい質の良い呼吸と鉄分補給で回復する^−^ 単純なもんらけおこれを知らなかった時期は解決法を求めて苦しんだもんら^−^