0504fusianasan2024/06/16(日) 19:41:51.73 >>491 自律神経を整えるには心地よい音楽を聞いて40℃前後のお風呂に入って、星状神経節と迷走神経をホットタオルとかで温めて睡眠をしっかりとって朝日を浴びるといいって(´・ω・`)