>>374
そんな夜もある^−^
目を閉じて横になるらけれも休息効果あるから横になろう^−^
それれも眠れずストレスならいっそ起きて温かいもの飲もう^−^
あと足の裏を揉んでマッサージするとだんだん眠くなってくるかも^−^