0142fusianasan2024/10/29(火) 08:59:09.16 >>141 セロトニンの材料になったり生理前に減少しやすいらしい(´・ω・`) でもミネラルって少しずらして飲まないと吸収阻害出てくるみたいめんどくさいよね(´・ω・`)