振忍稲下タナムばな5%の真実雑談スレ
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＾Ｄ＾＾ｐ＾＾ｎ＾＾Ｈ＾＾＾＾ｒ＾＾Ｂ＾＾ﾑ＾･T･＾−＾こばＰ＾−＾＾ｐ＾・Θ・＾フ＾＾ｘ＾＾♪＾＾u＾＾エ＾＾乙＾
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＾セ＾・ー・＾刀＾＾ミ＾＾小＾＾69＾＾商＾＾血＾＾ア＾＾杏＾＾ル＾=・ω・=＾紋＾＾裁＾＾松＾＾ζｐ＾＾K＾
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＾っ＾＾i7＾＾ま＾＾ツ＾＾コ＾＾∞＾×−×＾卍＾＾石＾＾い＾＾幻＾＾凡＾＾和＾＾穹＾＾面＾＾忘＾＾ハ＾
■禁止
・ｓｒｓｒ・リアル語り・声優・生・政治・実況・鬼女
次スレは>>900
総合子ろだ
http://ux.getuploader.com/sogo
＾−＾（総合避難所）
http://jbbs.livedoor.jp/otaku/16304/ >>145
自然の摂理らしそれれメンタル落とすの無意味おな；−； 鍋いっぱいに野菜スープや鍋作れば毎日はち切れそうなほど食べても罪悪感は少ない＾−＾ 昨日のドカ食い内容＾尻＾
昼に3段のパンケーキとハロウィンを模したデザートのプレート＾尻＾
夜に黒いジャージャー麺と水餃子＾尻＾
帰ってから夜食にスナックポテトとカキフライとクラッカーとペプシ600ml＾尻＾ >>149
漏れはむしろ10日前がピークかも＾僕＾
まあ1日で終わらないんれすけどね…＾僕＾
>>151
うむうむ＾僕＾あらがうパワーはもうのい＾僕＾ 生理前のドカ食いとか不調とか一切感じたことないんらけおみんなあるもんなんらな＾−＾ >>139
漏れは割とぬっき＾−＾
ボリュームはあんまないけおチーズ入れるとむまい＾−＾ 全然腹減るしドカ食いも余裕なんら＾−＾
たら次の日の体調が露骨に悪くなる；−； >>157
昨日の夜から胃腸痛いから丈夫れも若くもない；尻；
>>158
へへ＾尻＾ゞ >>159
食べてもれんれんお腹いっぱいにならないんらおななぜか＾−＾ 漏れは生理前後で食欲無くす＾−＾
痛みも人それぞれらしおなご同士れさえ齟齬生まれる訳らな＾−＾ 最近ダイエット食にえのきが熱い＾尻＾
えのき入れたお好み焼きたえたいおん＾尻＾ なんかしょっちゅうもなかが空くようになりそれを放置れきなくなるんら＾−＾
とにかく胃を満たしておきたいという欲求？＾−＾ >>159
恵体すぎる＾−＾
よく摂取してる飲み物食べ物とかある？＾−＾ ドカ食いしても食物繊維とったらセーフももってる＾−＾ >>168
まかりみ＾−＾
漏れはえのきとつきこんにゃく炒めて醤油と鰹節れたえる！＾−＾ 漏れも満腹中枢なくなる時ある＾−＾ 一回リミッター外して好きな時に好きなものを好きなだけたえてみたい＾−＾ >>167
ばびかあ＾−＾
漏れもそうらったらよかったおに…＾−＾
かつてない体重を更新し続けている；−； >>159
プロファイリングしていい？＾−＾
やせ形で酒たばこやらなくて実家暮らしらろ＾−＾ 夜の薬飲んだか忘れたから一応飲んでおいた＾−＾
まあセーフらろ＾−＾ 漏れカップラって一瞬れたえれるから苦手＾−＾
おやつにしかならんお量少なくね？＾−＾ キャベツの千切りとか鍋らとドカ食いれも負担少ないかもらけお油っこいものが食べたくなるんらおのあ＾−＾
漏れは普段の食事＋マックポテトチップスケーキあたり食べてる＾−＾ 夕食食べて一息ついた後おもむろにスナック菓子出してくる習慣ついちょって困ってたけお難消化性デキストリン入れるの再開したら治まった＾−＾ 炭水化物らけらとすぐお腹空くお＾−＾
食物繊維も摂らないと＾−＾ 腸内環境が整ってるから自律神経も乱れず謎の不安に襲われのいとか？；−；
村山；−； >>184
腹持ち悪いおな＾−＾
カップ焼きそばとかは特にカロリーも高いし油っこい割りに＾−＾ >>184
ポテチ一袋食うよりかは時間かかると考えよう＾−＾ >>185
ドカ食いしたい時にヘルシーなものいっぱいたえたいとはならんおな＾−＾ ごま油ちょっと垂らして塩とか酢とか醤油れ和えた千キャベは罪悪感ゼロれドカ食いれきる＾−＾
れも千切りがくそまんどい！＾−＾ 米食え＾−＾
炭水化物の中でも腹持ちは一番らとももう＾−＾ ドカ食いしたいときに米と鶏むねとかでごまかしても我慢できなくてマック出かけるのがオチなんら＾−＾ お昼にカップラ１個だけたえてる子は逆に痩せてる＾−＾
食に興味が無いんらろう＾−＾ 芋焼いてアイス添えてたえる＾−＾
芋は腹にたまるからヘルシー＾−＾ >>202
れもそういう子お尻ぺったんこらろ；−；
ドカ食いして筋トレしまくった漏れのケツのが強いし；−； >>199
測った事ないけろレイズとかじゃないならカップラの方が時間かかるとももうけろな＾−＾
日本のポテチとか量少ないらろ；−； 米に油追加しないと腹持ち良くないお＾−＾
やっぱ未来に従ってPFCバランスらね＾−＾ >>205
こういうのって栄養素薄まってるのかしあ＾−＾
食物繊維は採れるらろうけろ＾−＾ >>180
漏れはR1らけおヨーグルトの菌ってたくさん種類あるらしいから漏れにあってるからってない子に合うかはまからんお；−；
もとうがR1飲み始めて花粉症マシになったから漏れも飲み始めた；−；
高いけおね；−； 栄養なるべくとらずに済むようにキャベツ食ってるなら栄養流れ出てるカット野菜たえても何も問題ないらろ＾−＾ >>211
あーあそこかあ＾−＾
もれも前は支持してたのあ＾−＾ どうせ与党が勝つしこれ以上調子乗らないれ欲しいからって対抗に入れて分散させるのはいいんじゃね＾−＾ 夕飯に小さいカヌレとフィナンシェたえたけお腹減った＾−＾
もしかしておやつはご飯の代わりたり得ないのでは…？＾−＾ >>214
キャベツは栄養あるお…＾−＾
ドカ食いしても問題のい食材の話してるんらろ＾−＾ 無限キャベツの素たえてサラダチキンたえたらまあまあ腹膨れはしそう＾−＾
ドカ食い欲が満たされるかはそうれもないが＾−＾ ちも上司がtiktok見て石丸支持公言してたのざまあらった＾−＾ >>220
らから栄養流れ出てるカット野菜のキャベツの千切りはドカ食いしてもダイエット食にちょうどいいねってことを言いたいんらけろ＾−＾ 昼にセブンの生姜たっぷり入った餃子たえたけおむまかった＾−＾
量もごまかしてない＾−＾ 漏れにはもう総合しかない；−；
よしよししてくれる家族も友達もかれぴもいない；−；総合でもよしよしはされないけお；−； ドカ食いしても胃腸にもカロリー的にも大丈夫そうれお財布にも優しそうなものってキャベツもやしとうふ鶏胸肉orささみあたりかのあ＾−＾
れも漏れはマックやジャンクフードが食べたいんら＾−＾ >>224
漏れはちゃんと理解できたから大丈夫ら；−； ドカ食い欲と満腹になるかどうかは別物らからナ…＾尻＾ 煮たら栄養流れるけろ洗ったくらいじゃ流れ出ないお＾−＾ 太らないし健康的で跡残らない健康的なもすすめの自傷行為ある？＾−＾ >>224
栄養はとっても問題ないらろ＾−＾
カロリーヲ取るのはよくないけお＾−＾
そもそも千切りで栄養流れ出てるの意味がまからん＾−＾ >>235
ジャンキーなものたえたい時はジャンキーなものたえたい時なんらおな＾−＾
漏れが見たダイエット論れはアイスをたえたい時は水分不足なので水を飲みましょうとか言ってたけおそういうことらなくて＾−＾ >>239
ガムテープのテープ巻いてある柔らかい部分れ頭ゴンゴンしばくとええお＾−＾
側面は固すぎてたんこぶになる；−； >>237
念＾−＾
短文連投の自演バレバレれ恥ずかしくないのか＾−＾ 登山は下山後にもはんたえすぎてそんな変わらんかった；−；
楽しいけお＾−＾ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
