>>772
肉と一緒にアイラップにオリーブオイルとスパイス入れて電気圧力鍋に任せて表面焼けばいいりけらから簡単らお！＾u＾
奮発して買ってきた肉はこんな感じに半分に切った＾u＾つ
https://i.imgur.com/r4YZgIb.jpeg
https://i.imgur.com/tQbkBPG.jpeg