0468fusianasan
2025/03/14(金) 21:59:47.93漏れが飯作らない日はカップ麺とか冷凍パスタたえてる^−^
自炊しろとは言わないけおじぬんの健康面を意識した献立を考える能力を身につけてほちいお^−^
コンビニスーパーの惣菜買うにしても野菜タンパク質炭水化物のバランス^−^
考えろ^−^
悪いけおいい歳の大人なんらかあそんなことはとっくに身につけておくべきなんらお^−^
おのこってじぬんの体や健康に向き合わない人多い気がする^−^
らかあ病気するんらろ^−^
ばびれいい迷惑ら^−^