金ネ申雑談スレ4037
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0001fusｉanasan2025/05/04(日) 21:53:16.92
禁止事項を守れない人は書き込まないでください
次スレは>>900が立ててください
★★禁止事項★★
※特定のキャラdis特定のキャラヘイト妄想禁止
良い妄想例) 公式にあったようなエロマタギはOK
悪い妄想例)エロ親父や変態扱い→推しキャラがやられたら一般的に嫌だと思われるもの(援交親父と援交ギャルなど)
※〇〇（CP名）は萌えない宣言禁止
※他人の妄想やCPにケチつけたり叩くのは禁止
※モメサ煽りはスルー、構わないこと
※地雷を踏んだら自分の中で処理しましょう
※支部、ツイ、他スレ等のヲチや晒し、凸行為は禁止
※マトンチ、缶婆出禁
※荒れた時は名前欄に→でそれぞれ順にﾜｯﾁｮｲとIDとIP&ﾜｯﾁｮｲオープン !slip:vvvvv !id:on !slip:vvvvvv
８０１板
https://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/801/1674829946/
犬ぞり雑談スレ ★8(方言あり)
https://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/eromog2/1714524671/
【避難所】金カム雑談スレ16 (おーぷん) (左記単語で検索してください





※前スレ
https://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/eromog2/1746363142/
0069fusｉanasan2025/09/28(日) 21:54:48.53
あんま痩せすぎても体力無くなるし適切な体重あるよな
0070fusｉanasan2025/09/28(日) 21:54:55.08
わいもうすぐインビザ矯正のマウスピースつけ始めるから間食しにくくなる
ダイエットになりそうと期待しとる
0071fusｉanasan2025/09/28(日) 21:54:58.66
わいも56から49まで痩せたが1400〜1500くらいで体重キープ
食事1200以内にしてたけまり踊ってると体重は落ちるということがやっとわかった
0072fusｉanasan2025/09/28(日) 21:55:04.48
まみれだけは…！
0073fusｉanasan2025/09/28(日) 21:55:53.42
今日歩いて荒川横断してきた
ああいう大きな川って美しい反面引っ張られそうで怖い
0074fusｉanasan2025/09/28(日) 21:55:57.75
60キロ超えてた時ほんま背中デブすぎて絶望したは
0075fusｉanasan2025/09/28(日) 21:56:11.00
わいはもう基礎代謝がそんなにない婆やから筋肉つけないとあかんのやろな
やっぱ筋トレか
0076fusｉanasan2025/09/28(日) 21:56:32.04
>>70
矯正　マウスピース　食べやすい　お菓子
で検索
0078fusｉanasan2025/09/28(日) 21:56:56.57
わいの場合それまで運動と無縁すぎたから筋トレお菓子抜きで効き目抜群やったのかもな
0079fusｉanasan2025/09/28(日) 21:57:24.00
筋トレ苦手なら別にウォーキングでもええやろ
程よく筋肉つくで足に
0080fusｉanasan2025/09/28(日) 21:58:32.56
キーホルダーのコダックのカメラで撮ってる爺
前を歩くミニスカートの女の子の画像をあげとるんやけど許可もらったんやろか
この位撮られるの嫌なら外歩くなってノリの無断やないとええな
0081fusｉanasan2025/09/28(日) 21:58:50.70
わい40過ぎた今の今までまともに運動した事がない
体育の授業でマラソンしたのが一番本格的な運動やったかもしれん
BMI的にはデブではないが
0082fusｉanasan2025/09/28(日) 21:59:24.43
筋肉つけるのええで
全身筋肉やから顔も引き締まる
0083fusｉanasan2025/09/28(日) 22:01:17.57
コロナ発症して一週間たつのに軽いダルさがなかなか抜けんで困る
0084fusｉanasan2025/09/28(日) 22:01:55.10
わいの昔の友人ちょいデブやったんやがウエストのくびれすごかった
寝る時に上半身は天井向いて下半身を横方向にぐいーってねじって
そのまま寝るらしい次の日は逆に
0085fusｉanasan2025/09/28(日) 22:02:01.08
>>80
しねやってかんじやね
0086fusｉanasan2025/09/28(日) 22:02:44.49
>>84
寝返り打たんのやろか
0087fusｉanasan2025/09/28(日) 22:02:45.93
最近毎日の食事をチャットGPTに報告しとるで
0088fusｉanasan2025/09/28(日) 22:02:47.12
明治村は聖地やから謎解きせんでも楽いで
0089fusｉanasan2025/09/28(日) 22:03:30.57
わいコロナよりインフル後遺症長かった
喘息持ちやからかな
0091fusｉanasan2025/09/28(日) 22:04:26.70
>>88
最初から解く気ないスタンスで行ったほうがええ気がしてきた
解く気で行くとやっぱ頑張ってしまうので
0092fusｉanasan2025/09/28(日) 22:04:59.95
わい20年くらいずっと57キロや
痩せも太りもせず…ガッチリ体型…
0093fusｉanasan2025/09/28(日) 22:05:56.25
自分はどんだけ食いまくっても60は超えへんことはわかった
0094fusｉanasan2025/09/28(日) 22:06:00.81
わいは運動する前に貧血を治すんや
0095fusｉanasan2025/09/28(日) 22:07:09.16
>>83
わいも罹患後しばらくだるくてボーっとしたわ
わいさん早くスッキリするとええな
0096fusｉanasan2025/09/28(日) 22:09:14.85
もう体重は気にせんから入らなくなったパンツやスカートがまた履けるよう頑張るで
骨ストやからウォーキングや
0097fusｉanasan2025/09/28(日) 22:10:43.48
>>96
わいも骨ストなんやがウォーキングがええとかあるんけ？
0099fusｉanasan2025/09/28(日) 22:11:59.37
>>90
報告することで自分が普段食べすぎてたかわかる
今日はしゃぶしゃぶしたけど豚ロースは意外とカロリーがあるということに気づいたで
0100fusｉanasan2025/09/28(日) 22:12:00.79
>>91
聖地の建物たくさんあるから謎解きせんのも全然ありやと思う
わいはゴで見たまんまの建物に大興奮して写真撮りまくりで聖地巡りだけで時間かかったで
0101fusｉanasan2025/09/28(日) 22:12:36.14
腹が減っても平気なんやけど
少しすると気持ちが悪くなること多くて食べる様にしてから3kg太ったで
0102fusｉanasan2025/09/28(日) 22:12:54.45
>>97
骨ストは元々筋肉ついとるから筋トレより有酸素運動が効果あるんやて
0103fusｉanasan2025/09/28(日) 22:13:19.43
わいと一緒にたけまり踊ろうで！
0104fusｉanasan2025/09/28(日) 22:14:10.98
>>102
ほえーそうなんか…さんばやで
0105fusｉanasan2025/09/28(日) 22:14:14.49
たけまりでわいも痩せた
0106fusｉanasan2025/09/28(日) 22:14:25.95
いっぱい運動した次の日に限って体重増えとるねんなんでや
0107fusｉanasan2025/09/28(日) 22:14:39.49
わいはアイス食べると一気に太る
ご飯おかずはかなり食べても太らんことがわかった
0108fusｉanasan2025/09/28(日) 22:15:07.04
おがにゃん鍋だけ食ってあとは散歩や
鍋は予約必須て知れてありやで
0109fusｉanasan2025/09/28(日) 22:15:28.91
>>107
ええやん
わい炭水化物食べ過ぎると太る
0110fusｉanasan2025/09/28(日) 22:15:44.49
ほぜ宇って思ったよりすごい馬やな
0112fusｉanasan2025/09/28(日) 22:16:12.34
>>106
１日単位やなく1週間単位で体重の変化見ようやで
0113fusｉanasan2025/09/28(日) 22:16:18.76
謎解けたらなんか良いことあるんやっけ？？
グッズ貰えるとか？
0114fusｉanasan2025/09/28(日) 22:16:27.37
食わなきゃ痩せる
0115fusｉanasan2025/09/28(日) 22:17:04.16
昨日より◯◯グラム増えたとか無意味やでー
0116fusｉanasan2025/09/28(日) 22:17:09.37
夕飯抜いたら体重減る
これは驚いたは
0117fusｉanasan2025/09/28(日) 22:17:12.75
生理前は必ず体重増えるもんやしなあ
0119fusｉanasan2025/09/28(日) 22:18:19.40
うんこでないと体重増えるしな
0120fusｉanasan2025/09/28(日) 22:18:24.62
夜って風呂って寝るだけやからそんなエネルギー要らんはずやねん
0121fusｉanasan2025/09/28(日) 22:18:29.98
>>116
ここだけの話朝飯と昼飯抜いても減るんやで
0122fusｉanasan2025/09/28(日) 22:19:00.01
朝は別に抜いても減らなくない？
0123fusｉanasan2025/09/28(日) 22:19:26.22
>>120
なのに夜たんまり食べてまう
疲れたストレスやろな
0124fusｉanasan2025/09/28(日) 22:19:38.14
ステッカー貰えるやで
0125fusｉanasan2025/09/28(日) 22:19:45.13
朝はしっかりエネルギーとったほうがええと指導されたで
0126fusｉanasan2025/09/28(日) 22:20:18.71
>>124
ステッカーかあ
諦めようかな
0127fusｉanasan2025/09/28(日) 22:21:07.27
わい新卒で就職したころ毎日都会に出れるのが嬉しくて
朝通勤時に買ったカレーパンとあんドーナツ会社で食って
昼ランチして夕方退社後に繁華街うろついて家帰って
面倒やから食わずに寝るてしてたら
久しぶりに合った知人に驚かれるくらい痩せとったは
0128fusｉanasan2025/09/28(日) 22:21:18.43
昔の日本人は3食も食べなかったんやろ？
0129fusｉanasan2025/09/28(日) 22:21:52.08
全部の謎解き3つ解いたらクリアファイル貰えるけど1日では不可能やね
0130fusｉanasan2025/09/28(日) 22:21:52.13
朝はわいバナナヨーグルトとプロテイン
昼は500〜600キロカロリー目安で好きなもの
夜はご飯は80〜100gくらいにしてバランスよく

って感じや
0131fusｉanasan2025/09/28(日) 22:21:58.18
トータルのカロリーが減るならそら痩せるやで
ただ人間日中動かんとあかんからそこんとこは考えよ
0132fusｉanasan2025/09/28(日) 22:22:37.01
>>128
ただ米はめっちゃたくさん食べてたらしい
0133fusｉanasan2025/09/28(日) 22:22:59.68
エッキスの痩せて毎日たのしーてキャバ嬢の垢
大抵病的なんよなあ
0135fusｉanasan2025/09/28(日) 22:24:03.49
ぜんぶ和食にして血糖値低めキープするのが理想や
パンはあれ菓子のようなもんやし
0136fusｉanasan2025/09/28(日) 22:24:09.18
若い頃って好きなもの好きなだけ食べとったけど今はもう怖くてよーやらん
0137fusｉanasan2025/09/28(日) 22:24:22.16
明治村の謎解きヒントに答え書いてるてエッキシで言うてる婆おった気がするやで
0138fusｉanasan2025/09/28(日) 22:24:48.68
わいは平日は3食米が多いな
米食わな働けん
0139fusｉanasan2025/09/28(日) 22:25:04.33
>>137
ヒントなの？答えなの？どっちなの！？
0140fusｉanasan2025/09/28(日) 22:25:04.41
>>127
なんかストレスフリーな痩せ方でええな
健康的かは別にして
0141fusｉanasan2025/09/28(日) 22:26:19.51
わいは新米のコシヒカリを買った！
米袋をギュッと抱えて帰宅した
0142fusｉanasan2025/09/28(日) 22:27:07.27
わいラーメン婆やけどそのぶんようけ歩くから体重トントンや
0143fusｉanasan2025/09/28(日) 22:27:14.79
朝食わないとか食事時間を空けると血糖値が上がりやすくなるから脂肪が増えるやで
1回の食事量を減らしてちょっと運動したらええ
0144fusｉanasan2025/09/28(日) 22:28:15.82
ビタリストうめえ
残る苦みがええ感じや
さすがわいらの広之
0145fusｉanasan2025/09/28(日) 22:29:06.53
ちょっと外で涼んでたら寒くなってきて原辰徳
わいの秋はどこに行ったんや
0146fusｉanasan2025/09/28(日) 22:29:09.86
コシヒカリか
ただ書いてるだけやないガチの魚沼産の新米とか
今5kgで数万円するやろな
0147fusｉanasan2025/09/28(日) 22:29:55.40
日本人は米食えってことやな
そうやって身体出来てるはずや
0148fusｉanasan2025/09/28(日) 22:30:05.31
みんなダイエットの知識はあるんよな
それを実行できるかっていう
0149fusｉanasan2025/09/28(日) 22:30:40.00
ヒントと答えは途中までやね
最後の解答までは教えてくれないやで
0150fusｉanasan2025/09/28(日) 22:31:42.62
>>139
ヒント読んでも解らんかった言うてる婆とヒントはほぼ答えだった言うてる婆がおるやで
0151fusｉanasan2025/09/28(日) 22:33:03.76
>>148
わいは2年かけて10キロくらい落としてそのままキープや
コツは一生続けられる生活改善をすることや
0153fusｉanasan2025/09/28(日) 22:34:21.54
たらこスパうめえなバターが決め手やもぐもぐ
0154fusｉanasan2025/09/28(日) 22:36:57.50
たらこスパどこのが美味い？
0155fusｉanasan2025/09/28(日) 22:37:09.69
さー北海道ホイップ＆カスタードシュークリームを食うか
0156fusｉanasan2025/09/28(日) 22:37:51.67
>>154
たらことバターにまみれたスパゲティが美味くないわけないやん
0157fusｉanasan2025/09/28(日) 22:38:15.08
>>154
どこのもおいしい気がする
0158fusｉanasan2025/09/28(日) 22:38:57.61
わいはトップバリュのミックスナッツ食うとる
ジャイアントコーンはいらない子
0159fusｉanasan2025/09/28(日) 22:40:07.82
ｽｽﾞｽｨｰ窓開けて寝たい
0160fusｉanasan2025/09/28(日) 22:41:00.74
わいは寒い中包まって寝るのがすこなのでまだエアコンつけとるで
0161fusｉanasan2025/09/28(日) 22:41:22.53
今日デパ地下行ったが日本人まだまだ食べ物には金使うなーと
わいはいっこ380円の菓子パンなんか買えんけど
0162fusｉanasan2025/09/28(日) 22:46:51.96
百貨店の物産展とかスコーンパーティとかでもすごい人やったで物価高で生活が苦しいとは
0163fusｉanasan2025/09/28(日) 22:47:23.33
ほぜ王子のことおんもでもほぜ王子って言うんや…
0164fusｉanasan2025/09/28(日) 22:47:48.55
なんか今日蒸し暑いで
わいもエアコンつけるか
0165fusｉanasan2025/09/28(日) 22:48:12.82
外出するとほんまに少子化なんかってくらい子連れだらけでしんどいで
0166fusｉanasan2025/09/28(日) 22:49:36.01
わいもエアコンつけた
0167fusｉanasan2025/09/28(日) 22:51:01.47
>>163
自分の子供を王子とか姫て呼ぶようなキモさがある
0168fusｉanasan2025/09/28(日) 22:52:03.71
服はユニクロでええってなったからな日本
その分食費にいってるんやろか
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