振忍稲下タナムばな古い卵食う雑談スレ
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^D^^p^^n^^H^^^^r^^B^^ム^・T・^−^こばP^−^^p^・Θ・^フ^^x^^♪^^u^^エ^^乙^
^@^^o^^☆^^★^^味^^フ^^冠^^合^^痔^^マ^^序^^z^^Y^^パ^^ソ^^5^^d^^A^^v^
^青^^め^^ん^^t^^愛^^g^^e^^三^^四^^ヨ^^Q^^つ^^ロ^↑−↑†−†^シ^^吹^^喰^
^討^^狩^^星^^¥^^封^^ヴ^^艦^^水^・C・=^妖^^ィ^^グ^^S^^M^^R^^μ^^3^^7^
^セ^・ー・^刀^^ミ^^小^^69^^商^^血^^ア^^杏^^ル^=・ω・=^紋^^裁^^松^^ζp^^K^
^屍^^XV^^%^^五^^91^^彼^^オ^^僕^^紙^^◎^^●^^空^^ゴ^^尻^^△^^ゅ^p−p
^っ^^i7^^ま^^ツ^^コ^^∞^×−×^卍^^石^^い^^幻^^凡^^和^^壊^^面^^忘^^ハ^^ポ^^ド^
■禁止
srsr・リアル語り・声優・生・政治・実況・鬼女
次スレは>>900
総合子ろだ
http://ux.getuploader.com/sogo
^−^(総合避難所)
http://jbbs.livedoor.jp/otaku/16304/ イタちゃんみたいな子がそういう捌け口にされてるの生々しい^−^ >>233
土日もおこめぬいの話見た気がするのに…^−^ 下手知識が総合しかないからお蔵入りどころか大人気ネタのいまげしかなかった;−; 起きてツイ開いたらオヌヌメにラッコの脱糞動画があった^−^
もは^−^ >>229
それは歴史的に元ネタあるんらおな?;−; もは^−^
あの子が公式関係者に綺麗な顔立ちって言われてた^−^ >>243
オナラも出ていたかもしれない^−^-3 >>242
ないよ;H;
初期の下手まんて史実とか関係なくえりこの趣味れしかないネタいっぱいあるかあ;H; ラッコって2〜3時間れたえたもの出てくるんらって^−^
ぬごいうんこ製造機^−^ 掃除機あれよりすんきがおっさんのおなほにされてた漫画のがやばえ^H^ 枕に敷いてるタオルがよだれ臭すぎて洗濯機に投げ捨てた^−^ えりこが消した漫画はアンチスレに全部あったのなつい^H^ もは・T・
リスの朝もはんに庭かあ苺とアゲハの幼虫を摘んできたお・T・
幼虫あ触角れ威嚇しリスあペシペシ叩いて戦っていた・T・ 苺とアゲハの幼虫のギャップがぬごい^−^
幼虫は生きたままあげなきゃいけないのか^−^大変らな^−^ >>255
アゲハの幼虫あ柑橘の葉をたえうかあリスが幼虫たえてくれて助かってうお・T・
しかし幼虫を太らせうためにレモンの葉が減っていく・T・ もは^−^
お庭に苺があるの素敵ね^−^*
リスもフレッシュフルーツたえられてむれしかろう^−^ リスにタンパク質もビタミンも摂らせて健康的な朝もはんね^−^ 漏れも本来なら健康的な朝もはんたえなくては;−;
体を労る年齢らけおついつい朝抜いてしまう;−; バナナとゼリー飲料が冷蔵庫にあるらけれかなりちまう^−^ >>261
うむうむそういうのでかなりちがうからたべよ;−;
パン一枚バナナ一本れいいから調理不要のすぐ食べられるやつ置いておこう;−; ゼリー飲料とえいようかんと非常食ビスコと水はあるのあ^−^
突然災害に見舞われ廃墟になった世界でとりあえずコンビニ行きがち^−^ タバーバのリスになりたい^−^
今から転職れきますか?^−^ >>268
まかる;−;
燃料ないと動けない;−; >>260
パンあったからたえます;−;
お茶も淹れちゃお三;−; 腹減っても催してもお布団から出ずにぐだぐだぐだぐだしてたらいつからか朝の空腹感というももが無くなったお^−^
体に悪いことしてるけおスマホ弄りをやめられのい^−^ >>272
ない;−;
そしてアポーパイらから温めるらけ;−; 残り物の炊き込みご飯と煮物ちょっとらけあった;−;
よかったけお色々忘れぬぎている;−; >>274
>>275
優雅な朝もはんじょん^−^
むらやま^−^ 洗濯しようとももったおにうんこしたら全てますれてまったりしてしまった^−^ 病院のローソンにみねじのクリアファイルがいっぱいあった;−; >>280
全員ある^−^
みねじが手前にあるから目が合ったんら^−^ 階段を降りただけで太ももが筋肉痛になり部屋の掃除しただけで脇腹の筋肉痛;−;
漏れやばいかももう;−; 心筋梗塞は30代から増えて締め付けられるような胸の痛みらしいかあ総合子はズキュンきたら一応病院行こう;−; >>288
本当にやばいと筋肉痛に気づかない^−^ >>276
炊き込みは頂きものよ;−;
>>277
普段は昼夜らけらからたまにはね;−; >>292
年寄りは疲労を感じないから徘徊するととんでもないところまれ歩いて行ってしまうらしいのあ^−^ >>282
振り子そんなことして体大丈夫なの^−^ エレベーターないマンソンだから毎日5階を昇り降りしてるけお特に痩せない^−^ エレベーターないマンソンってあるのか…エレベーターない=アパートなのかと勝手にももってた^−^ >>299
それが無くなったら途端に太り出すとももう;−;
ソース漏れ;−; 昔は付ける義務なかったからね^−^
今は5階建てらと付けなきゃらったっけ^−^ 痩せるまれいかなくても筋力維持に一役買ってるお!^−^
筋肉なくなると代謝も落ちていつしかぶくぶくのだるだるに;−; >>299
まかる;−;
痩せないし体力と筋肉ついてる感じもしない;−; 漏れもエレベーターないけお漏れはいいんらけお宅配のしとに水とか家電とか運ばせる時バビ申し訳なくなる;−; 階段の昇降で消費されるカロリーは、1段あたり約0.1kcalです。例えば、100段を上ると約10kcal消費します。1階分(約10段)上ると、約1kcalの消費となります。
そら痩せねえよ;−; >>306
デヌとガリれもなじ消費量とはももえんが平均がこれなら誤差レレルらな^−^ >>301
これでも抑えられてるというのか…^−^
ちなみに何年も5階往復生活らけおまったく体力が無い^−^ >>309
そのレレルの運動すらしなくなった漏れは日々体力の衰えを感じるお^−^
ばびれ下降の一途^−^
漏れらの年齢れ現状維持れきてるなら御の字ら^−^ >>308
富裕層でもなく一軒家も住んだことないただ無知無知なない子ら^−^ 理論上は漏れもただ寝てるだけで1200キロカロリーくらいは勝手に消費してるらしいけお信じていいのカナ?;−; >>313
やっぱ意味はあるんらな^−^
疲れて帰ってきたら階段ぬかつくけろ漏れの唯一の運動とももってがんがる^−^ 5階階段ぬごいけろ一日に1往復くらいらろ?仕事行って帰ってきての^−^
それならまあ体力つかないとはももう^−^
現状維持にはなるけろ^−^ >>299
気づいてないだけでかなり下半身に筋肉ついてるとももう^−^ 塩と…なんか貰ったシャンパン飲んでた^p^
合わない…^p^
サーモンのマリネでもたえるか…^p^ 高校の頃とか3階まれ上がって教室行って移動教室や食堂のため1日れ何回も階段使ったりしてたからのあ;−; >>296
えっ?今日風邪引いて会社休んでるから^p^ >>322
二階三階れエレベーターもエスカレーターもなくて当たり前らもんなあ;−; 漏れは毎日1万歩歩いて階段も乗り換え含めて四駅分とアパートの三階分上り下りしてるけおダイエットにも筋トレにもなってはない^−^
多分1番疲れない歩き方上り方を体が覚えてカロリー消費しないようにあらがってるきがする;−;
痩せたいなら痩せる上り方歩き方しないとらめらとももう;−; ブリュット・ナチュール フルー・ド・リューロップというヤツ^p^🍷 >>325
ひまで…あと頭痛すぎて寝れなくて^p^ >>327
というかただ歩くらけとウォーキングって別らからのあ;−;
有酸素運動になるレレルの早歩きウォーキングしないとそら痩せない;−;
れもその毎日ない子が歩いてるのは絶対に今の体力を維持するのに役に立ってる^−^ >>317
もまえ高血圧らろ^−^
ヒートショック気を付けろよ^−^ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています