ナイトリカバー疲れにはあんま分からんけどだけどやっぱ寝つきと寝起きが良くなる(´＾ω＾｀)
とはいえ寝付きと寝起きがスムーズになればその分のエネルギー消費とストレスが小さくなるから結果オーライ(´＾ω＾｀)