>>367
ご飯不規則やったりして長時間空きっ腹→ドカ食いの繰り返しやと血糖値上がりやすいとか肥えやすいとかいうやん
16時間ダイエットとかはそうはならんのかな
まあダイエットやからドカ食いはせんやろうけど