折角、休みをとったんだし、おなかを完全に壊すまで冷やしてみようと思う。
濡らした方が、気化熱で、早まるんだろうけど、今日は、乾燥状態で…
既におなかが痛いので、勇気がない。

30分。
さっきよりも、痛みが増してきた…
おなかって、割りと簡単に冷えるんだな…

40分。
結構、痛い…
お腹全体に、痛みが広がった感じ。

そして、早速、下痢。
痛みの激しさよりも、先に、下痢がきた…汗

もう少し、冷やし続けてみようと思う。